Witamy na stronach MJM Centrum Neuropsychoterapii Biofeedback

			co to jest biofeedback i jak to działa? EEG Biofeedback jest neuroterapią w której pacjent uczy się świadomie i w sposób kontrolowany panować nad własnym umysłem w taki sposób, by pracował szybciej i wydajniej. Kluczem do EEG Biofeedbacku są stany świadomości. Szczególnie duży wpływ na człowieka mają dwa stany: alfa (związany z głębokim relaksem i pozytywnym myśleniem) i stan theta, który ma związek z układem odpornościowym. W stanie theta dochodzi do wzrostu endorfin w organizmie oraz wzmocnienia układu odpornościowego. Terapia polega na sprzężeniu zwrotnym z angielskiego "Feedback", a ponieważ dotyczy funkcji zachodzących w człowieku, określa się ją terminem: „Biofeedback”. Sprzężenie to polega na błyskawicznej, nieustannej informacji o pracy własnego mózgu, którą pacjent otrzymuje w postaci wykresu, animacji lub gry komputerowej podczas terapii. Dzięki temu, pacjent zyskuje wiedzę w jaki sposób się koncentrować i jak modelować prace mózgu aby opanować stres, napięcia, niepokoje i móc w pełni się zrelaksować. Czujniki umieszczone na głowie odbierają pracę fal mózgowych. Informacja z czujników jest wzmacniana i przekazywana do analizy przez specjalistyczne oprogramowanie komputerowe. Przebieg pracy mózgu obserwowany jest przez pacjenta na ekranie monitora w postaci atrakcyjnej dla dzieci i dorosłych gry komputerowej, którą pacjent obsługuje bez użycia klawiatury, myszy czy joysticka – tylko za pomocą pracy mózgu. Postępy w grze uzyskuje się wtedy, gdy wzrasta pożądana aktywność fal mózgowych przy jednoczesnym wygaszaniu nieprawidłowego zakres fal. W ten sposób pacjent uczy się w jakim stanie aktywności umysłowej jego mózg pracuje w sposób najbardziej efektywny. Istotą EEG – Biofeedbacku jest zoptymalizowanie czynności bioelektrycznej mózgu za pomocą treningów w trakcie których, u człowieka kształtuje i utrwala się odpowiedni wzorzec reagowania.
dla kogo jest biofeedback? Treningi Biofeedback pomagają zwiększyć możliwości umysłu nawet o 30%, przez poprawę pamięci, kreatywności i szybkości myślenia ze skutecznością ocenianą do 90%. Tego typu terapie nie powodują żadnych skutków ubocznych a dzięki atrakcyjnym i prostym grom komputerowym, mogą być prowadzone z dziećmi od 3-4 roku życia. Treningi skierowane są także do młodzieży szkolnej, studentów i osób dorosłych. Treningi znajdują szerokie zastosowanie u dzieci i młodzieży z problemami szkolnymi, takimi jak: • zaburzenia uwagi i koncentracji, • nadpobudliwość psychoruchowa, (ADHD, ADD), • dysleksja, dysgrafia, dyskalkulia, dysortografia • nieprawidłowa wymowa, jąkanie, afazja • problemy z nauka, zapamiętywaniem, przygotowaniem do egzaminów •problemy z koncentracja uwagi i pamięcią Treningi polecane są także osobom u których występuje: • moczenie nocne • dziecięce porażenie mózgowe • depresja • nerwica • migrena • zaburzenia snu • uzależnienia • zaburzenia psychosomatyczne • zaburzona samoocena • uraz czaszki, udar mózgu • stres Treningi biofeedback są niezastąpione dla osób pracujących umysłowo, szczególnie na odpowiedzialnych stanowiskach, od których wymaga się kreatywnego, szybkiego myślenia, podejmowania ważnych decyzji w warunkach presji i stresu.			Dzięki treningom u takich osób następuje: • przełamanie tremy • podwyższenie samooceny • zniwelowanie stresu • zwiększenie kreatywności • poprawienie kondycji umysłowej i fizycznej • poprawa koncentracji uwagi • pokonanie napięcia wewnętrznego Metoda ta stosowana jest z powodzeniem wśród czołowych sportowców jak Adam Małysz, Hermann Maier czy niemiecki kierowca Formuły 1 - Ralf Schumacher. Treningi Biofeedback powszechnie stosowane są w takich grupach zawodowych jak: dziennikarze, policja, artyści, piloci, konstruktorzy, menadżerowie, a także uczniowie i studenci przed egzaminami. Oprócz poprawy zdolności uczenia się, szybkości myślenia i kreatywności, terapia w sposób bezpieczny i przyjemny odpręża i relaksuje poprawiając komfort życia i powodując osiąganie najlepszych wyników w szkole, pracy i sporcie.   historia Za prekursora treningu EEG Biofeedback uważa się Barrego Stermana z ośrodka szkolenia kosmonautów NASA, który opracował w latach sześćdziesiątych XX wieku tą metodę jako element szkolenia kosmonautów. Celem metody było doskonalenie koncentracji oraz zdolności szybkiego i trafnego podejmowania decyzji w warunkach stresu. Z czasem okazało się, ze metoda z powodzeniem stosowana jest przy leczeniu zaburzeń i rozwoju funkcji psychicznych jak odporność na stres i koncentracja. Metoda zaczęła zyskiwać zwolenników w USA, Europie Zachodniej a od pewnego czasu coraz popularniejsza jest w Polsce.
MJM Centrum Neuropsychoterapii Stalowa Wola | Biofeedback | Logopeda | Pedagog | Psycholog